Μετά από μεγάλη πορεία στο χώρο του Fitness, μπορώ να πω με τεράστια χαρά, ότι ένα όνειρο έγινε αληθινό!

Ονομάζομαι Νίκη Τζώρτζη και είμαι καθηγήτρια φυσικής αγωγής. Σπούδασα το προπτυχιακό μου στο ΤΕΦΑΑ ΑΘΗΝΩΝ και το μεταπτυχιακό μου στο ΤΕΦΑΑ ΚΟΜΟΤΗΝΗΣ με ειδικότητα πρόληψη- παρέμβαση- αποκατάσταση τραυματισμών μέσω της άσκησης. Συγχρόνως δε σταματώ ποτέ να ενημερώνομαι και να εκπαιδεύομαι σε ότι αφορά την άσκηση και τη μέθοδο Pilates, την άσκηση και υγεία, την άσκηση και εγκυμοσύνη, την άσκηση και μυοσκελετικά προβλήματα. Εξασκώ τη μέθοδο Pilates από το 2015 και δεν θα μπορούσα ποτέ να φανταστώ μία ζωή χωρίς γυμναστική! Στόχος μου, είναι να σε κάνω να αισθάνεσαι ακριβώς ίδιο!

Σε ένα ολοκαίνουργιο, υψηλής αισθητικής και πλήρως εξοπλισμένο γυμναστήριο, με κορυφαίας ποιότητας όργανα (Pilates Reformer, Cadillac, Tower, Chair, Trx, Bosu) και με τη δική μου προσωπική καθοδήγηση και επίβλεψη, η προπόνηση έχει στόχο να βελτιώσει όχι μόνο τη σωματική και πνευματική υγεία, αλλά και την ποιότητα ζωής σου!

Τα τμήματα μας είναι ολιγομελή (έως 6 άτομα) με στόχο να υπάρχει ασφαλής καθοδήγηση, αλλά και διαχωρισμός των προγραμμάτων εκγύμνασης του κάθε ασκούμενου σύμφωνα με τις δικές του ανάγκες και ικανότητες. Φυσικά υπάρχει και η δυνατότητα του Personal training για μέγιστο αποτέλεσμα!